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  近日,朝阳区文化馆文化艺术培训学校精心组织“我和我的祖国”七彩童心迎六一文艺展示活动,为小朋友们搭建一个培养能力、展现才华的舞台,让孩子们度过一个快乐祥和、积极向上的“六一”国际儿童节。  为加强孩子们的爱国主义教育,活动特别设置了“我和我的祖国”主题环节。随着五星红旗缓缓展开,现场的小朋友们合唱《我和我的祖国》,大家边唱边一起挥舞手中的小红旗,并将自己亲手折的彩色纸飞机投向天空,寄托自己的梦想与对祖国的美好祝福。  在此次事迹展示中,来自合肥市第45中学毛智健的事迹极具代表性,他也是合肥市新时代好少年在创新创造方面的典型代表。毛智健是一位科技发明“小达人”,他从奶奶踩踏缝纫机的运作原理中获取灵感,并通过几十次实践实验,做出了一代、二代乃至三代的“腿脚往复式仿生智能力量训练器”模型。训练者将双脚置于踏板上,踏板的运动会带动双脚提升、回落,做往复式摆动,从而实现让更多腿脚不便的人在这个设备上轻松地锻炼,且帮助久坐的办公人群在工作的同时能科学地训练下肢肌肉。他也因此获得2018年合肥市第33届青少年科技创新大赛一等奖、2018年安徽省青少年科技创新大赛一等奖以及第33届全国青少年科技创新大赛银奖(二等奖)等荣誉称号。2018年10月,毛智健还获得了合肥市第十六届科技创新市长奖。  

   为配合部队南下,他走一路宣传一线,驻到一地宣传一片,先后在河南濮阳、郏县、湖南岳阳等地驻扎。1949年7月,他被任命为湖南省武冈县公安局副局长。  武冈地处湘西,土匪十分嚣张。他顾不得洗去征尘,就投入到剿灭土匪、建设新政权的斗争中。1950年2月8日,区中队得到消息,一股土匪躲在花园曾家祠堂内,时任二区区长的林杰马上率队前往,但却扑了个空。他分析敌人可能会返回祠堂,于是命令中队埋伏起来。入夜下起了雨,漆黑一团。22时许,远处传来杂乱的脚步声,哨兵问话未得到回应后,判定是土匪返回,于是迅速组织火力阻击。另一方面,美军加速推进武器装备研发的做法,可能让俄罗斯等国感到巨大压力。从美空军透露的情况不难看出,高超声速武器和新型核武器将成为美空军研发重点,美加速研发上述战略威慑武器无疑会让俄罗斯等国有所触动和行动,迫使后者通过研发新型威慑力量与美形成战略平衡,双方或将因此爆发新一轮军备竞赛。 

  钙。充足的钙和维生素D是保证抗骨质疏松症药物充分发挥疗效的前提。钙是骨形成的原料,为保证骨骼健康需摄入足够的钙,AACE/ACE指南与NOF骨质疏松症防治指南均推荐≥50 岁女性钙的摄入需≥1200mg/d,如饮食中钙摄入不足需使用钙剂替代,而我国2011年原发性骨质疏松症诊治指南则推荐绝经后妇女钙摄入量为1000mg/d。  抗骨质疏松药物。骨质疏松症作为不可逆的骨骼衰老表现,需要终身管理,甚至终身治疗。关于抗骨质疏松症的治疗疗程,一直是备受关注的问题,长期治疗的安全性 (如下颌骨坏死和不典型骨折)和相应临床研究的缺乏是长期应用抗骨质疏松症药物的瓶颈。NOF骨质疏松症防治指南提出,中等骨折风险患者使用二磷酸盐3~5年后可停药,高骨折风险患者应继续使用或换用其他药物进行治疗。  照顾老人看起来简单,实际却很琐碎,“有时很考验人耐心”。曾敬照顾的老人中有些患有失智症,可能会出现随地大小便、吃过饭却说自己没吃、不停地游走等各种各样的情况,对于大多数行动不便、如厕困难的老人,还需要帮助他们排便。  毕业于天津职业大学老年管理与服务专业的黎露露,如今已在天津康宁津园养老院工作了6年。在她看来,难度最大的是半自理老人的护理。她照顾的第一位老人已80多岁,身高约180cm,体重90多公斤,需要黎露露给老人翻身、清洗、喂饭、喂药、泡脚涂药……这对瘦小的她来说是个考验。  

   自2005年6月21日时任浙江省委书记的习近平首次提出并阐释“红船精神”以来,南湖区上下一直在践行“首创精神”、“奋斗精神”和“奉献精神”的道路上全力奔跑。  嘉兴科技城怎样走出“高校与地方共建创新载体”的发展之路?南湖区行政审批局怎样跑出“最多跑一次”的“南湖模式”?96345社区服务求助中心怎样实现近400万件次、满意率高达99.95%的求助办结记录?还有朱屹峰、褚富宝、吕萌国等平凡南湖人怎样一步步走出“红船精神”的“现实版”…… 

  林杰,又名林学田,1918年出生于黄县(现龙口市)欧头于家村一户农民家庭。他8岁入学,后来跟随姨夫外出谋生,1939年回到家乡,靠务农度日。  1941年,日本侵略者加紧对中国人民搜刮和掠夺,当时林杰的家乡西北部10公里处是日伪统治中心黄县城,村东10公里是日伪黄城集聚点。处于日伪军交错统治下,林杰聊以卒岁的念头破灭了。1942年,他说服双亲,辞别妻儿,投身到抗日战争的洪流。  林杰参加革命后,先后在北海独立团、黄县城北区武装部、黄县公安局、黄县武装部等处工作。此间,他不管什么工作,一心扑在工作上,从来不讲回报,常常半月难得回家一次。儿子长到七八岁了,还不知道爸爸是什么模样。  “五月五,是端午,插艾叶,悬菖蒲……”在悠扬的歌声中,6月1日上午9时,“安康端午 情系惠阳”——广东惠州市惠阳区“我们的节日端午”主题活动在淡水人民公园举行。天公作美,细雨停歇,恰逢“六一”儿童节,不少家长带小孩来参加活动,现场热闹非凡。裹粽子、亲子龙舟拼装涂色、旱地划龙舟、文明知识问答、志愿之城签名……大家在这一场有趣的新时代文明实践活动中,感受到惠阳浓郁的端午传统节日氛围,度过了一个有意义的儿童节。  

   比如说帮老人“翻身”以防褥疮,怎么翻身不会伤到老人或插在身上的各种管子?怎么让身体的肌肉群能得到最大程度的活动?再如帮老人“清洗”,如何高效又让老人感到舒适?还有喂饭,如果遇到噎食的紧急情况如何急救?看似轻松平常的护理中,却有着不少学问。点点滴滴,护理人员心里都要一清二楚。唯有这样,才能降低风险,及时帮助老人。  有次,重庆城市管理职业学院老年服务与管理专业2016级学生刘一君在实习期间凌晨3点巡房时,发现一位患有呼吸道疾病的老人打呼噜声比以往大很多,便试着去叫醒老人,并询问是否有不舒服的地方,后来老人的确有异样,便将其及时送进了医院;一位拄拐杖的老人不小心把拐杖给扔在了地上,当时她和同事注意到这一细节,结合老人的日常表现及自己所学知识,于是建议老人去医院做检查,结果检查出是脑梗前期。  “有时,你可能只是尽本职工作在深夜将老人送到了医院,老人就会感激地把你当自己的孙女一样来关心;还有老人自己身体不好,刚来养老院时脾气也不好,但在你细心地护理下,半年后居然会给你默默写封感谢信。”与老人相处久了,黎露露觉得老人其实很重感情,“我也没做什么伟大的事,只是认真做好每件小事,但这些小事可能决定了他们的晚年时光怎么度过。”  黎露露这样形容自己的护理老人工作,“每天就像这个老人打了你个巴掌,另一位老人给了你一块糖。时间久了,会觉得成就感像珍珠,像糖果,一点一点在积累,会让你觉得在这里,自己被需要”。 

在我们看不见的地方,还有很多劳动者将汗水挥洒在了平凡的岗位上,为建设美好新时代而辛勤耕耘。正是因为有了他们的坚守,才有节假日的和谐安宁。他们用行动诠释了奉献精神,展现了属于这个时代的劳动之美。  老莫记忆里的湖州,是“湖平天宇阔,山翠黛烟朦”的山水之色,也是“天目千重秀,林木十里深”的秀丽美景。当了八年无官无职的“环保人”,就是为了要“找回美丽”“守护美丽”。他说:“我这个脑筋就是想着这个环境,辛苦我不怕的,我身体很好的。只要走得动路,就要做环保这件事。”  两年前,他又给自己加了一副新担子——当一名民间河长。这个“官”是老莫自己“要来的”。“有两三年了,我主动要求要当的,很开心啊,因为对大家都有好处,保护青山绿水。把环保弄好,我心情很好,我贴一点都不要紧的,只要为了我们下一代。”老莫说。  

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